血流改善｜ふじみ野駅西口接骨院:

血流の改善に関して、腕や足の疲れやすさ、オーバーユースによる筋肉の硬さや痛み、手先・足先の冷えは、当院の血流改善の施術で症状を軽減することが出来ます。

疲れやすさは、筋肉の血行が悪化することによって筋肉の運動時に生じる老廃物が十分に体内を巡らず、その場で滞ることが原因とされています。
同様に、手足の冷えも血行不良により末端までの血液循環が悪くなり、体温が下がる結果として表れることが考えられます。
腱鞘炎は手首や指の過度の使用から発症しやすいですが、血流を改善し、腕の負担を軽減することで症状が和らぐ可能性があります。

血流が悪い状態を放っておくと筋肉が硬くなってしまい、血行不良、痺れや痛みが出てしまう場合があります。
筋肉には神経や血管がたくさん詰まっており、筋肉が硬くなるとそれらが圧迫されていろいろな症状が出てきます。

例えば、坐骨神経痛はデスクワークの人など座位の姿勢が多い人に多く見られます。座っている姿勢は常に臀部を圧迫している状態なので、循環が悪くなり症状が出てしまいます。
頭痛なども首や肩の筋肉の緊張から頭部への循環が悪くなり、頭痛やめまいなどの症状が出てしまいます。

血流を改善する方法は、血管を広げて血液の流れを促進させることです。

血管は筋肉に多く通っているため、筋肉が硬くなてしまったり血行不良が起こったりすると、上手く血液が回らなくなり血流が悪化します。その結果、さまざまな不調が表れる可能性があります。

そのため、柔軟性を保つために定期的なストレッチや、血管を拡張させるために入浴などで体のケアを行うことが大切です。
特に、デスクワークや勉強などで長時間同じ姿勢を続ける人は、適度な運動を取り入れることをおすすめします。

当院では、筋膜ストレッチ、猫背改善施術、血流改善プログラム、足の極み、手の極みなど、血流改善に効果が期待できる施術メニューを多数ご用意しています。
血行不良の部位によって、最適な施術メニューを提供し改善をサポートします。

足周りの血流改善に特化した施術メニューには、筋膜ストレッチ、血流改善プログラム、足の極みがあります。

ストレッチは大腿部、下腿部、臀部などの筋肉と筋膜をほぐし、血流を改善します。

足の極みでは下腿部の筋肉をほぐし、足先までの血行が良くなります。

当院の施術メニュー（筋膜ストレッチ、猫背改善施術、血流改善プログラム、足の極み、手の極み）を受けることで、血流の改善以外にも様々な効果が期待できます。

筋膜ストレッチを受けることで足の柔軟性が向上し、歩行時の躓きやふくらはぎのけいれんが軽減されます。

血流改善プログラムと手の極みは前腕部の筋肉を緩め、腕や指の運動能力向上と疲労軽減に効果が期待できます。

また、猫背改善施術では上半身の硬くなった筋肉を伸ばし上半身の血行を良くします。

どれも身体へのポジティブな影響が期待できますので、ぜひ当院の施術メニューをご試してみてください。

当院の施術メニューで血流を改善していくのに必要な頻度は、週に2回以上となります。
その理由は、血行不良によって硬くなった筋肉をしっかりと緩めて柔軟性を取り戻すためには、施術回数を増やす必要があるからです。

血行が悪い状態にある方は通常の日常生活では適切なケアを行いにくいことが多いため、その分しっかりと施術をしていく必要があります。