首の痛み・首コリ
首の痛みコリに対するお悩みとしては、
首のコリ感により圧迫感を覚えることがある。
首のコリ、痛みにより自律神経の乱れが出てくることがある。
首のコリにより眼精疲労が発生する。
首の痛みにより吐き気・めまいが起きてしまうことがある。
首のコリにより怠さや疲れが取れないなどのことがある。
首のコリ感痛みによりシビレが出てくることがある。
といった様々な事例が挙げられます。
首の痛み・首コリに対する当院の考え
首の痛みやコリに対して、当院では早め早めの施術をお勧めしています。これは、首のコリや痛みが継続すると様々な症状が表れる可能性があるためです。
その症状には、シビレやめまい、血流不足からくる眼精疲労や頭痛、違和感や不快感などが挙げられます。これらの症状が悪化すると、「頚椎椎間板ヘルニア」などの深刻な症状に繋がる可能性があるのです。
頚椎椎間板ヘルニアになると、生涯にわたり辛さや違和感、不快感が残る可能性があります。そのため、早めに施術を受け、リスクを最小限に抑えることが重要です。
少しでもお辛さを感じた場合は、ぜひ施術を受けることをお勧めしています。
首の痛み・首コリ はなぜ起こるのか?
首の痛みやコリの主な原因は、現代社会において最も注意が必要な要因である「姿勢」にあります。
仕事をしている方や学生の方も同様で、集中するあまり姿勢が悪化し、その状態が長時間続くと身体の不調に繋がります。
正しい姿勢が分からず無意識にそのまま生活していると、私生活でも筋肉が硬くなり様々な症状が表れることがあります。
悪い姿勢が続くと、背中や肩が内巻きになったり、座っているときの骨盤が真っすぐでなく倒れる状態になることもあります。これが続くと筋肉が硬くなり、首の痛みやコリに繋がり、神経の圧迫からシビレを引き起こす可能性もあります。
首の痛み・首コリ を放っておくとどうなるのか?
首の痛みや首コリを放置すると、まず猫背になり、関節の可動域が狭まる可能性があります。この影響で痛みが継続し、頭痛や手のシビレ、怠さなどの症状が引き起こされ、仕事の制約となることがあります。
首のコリが持続すると周囲の筋肉も硬直し、頚椎椎間板ヘルニアや胸郭出口症候群など様々な症状や疾患に繋がる可能性があります。
早期の施術によりこれらの症状を軽減することが重要です。
痛みや不快感を感じた場合は、ぜひ当院にご相談ください。
首の痛み・首コリ に効果的な当院の施術メニューは?
首の痛みや首コリに効果が期待できる施術メニューは、骨格矯正、鍼施術、猫背改善施術です。
【骨格矯正】
骨格矯正は日頃の歪んだ姿勢を正しい位置に戻す施術であり、首だけでなく全身の歪みを矯正することで、首や肩のコリ・痛みだけでなく、他の不調にも効果が期待できます。
【鍼施術】
鍼施術では、筋肉にわざと微細な刺激を与えることで自己治癒力を促し、血流の改善や筋肉の弛緩が期待できます。
【猫背改善施術】
猫背改善施術は、首や肩周りのストレッチを継続的に行うことで血流の改善やコリ・痛みの軽減、姿勢の改善が期待できます。
その施術を受けるとどう楽になるのか?
骨格矯正や鍼施術、猫背改善施術を受けることで、まず、筋肉が柔軟性を取り戻します。
柔軟性が向上すると自然に正しい姿勢がとりやすくなり、関節や筋肉への負担が軽減されます。これにより、コリや痛み、怠さなどが軽減され、日常生活での動作や違和感を解消できるでしょう。
関節の柔軟性が向上することで可動域も広がり、急性症状の予防が可能です。
また、鍼施術では炎症を抑えることができ、即効性があるため痛みの迅速な改善が期待できます。
痛みや違和感を感じた場合は早めに施術を受けることをお勧めします。
お身体の不調を感じた際は、ぜひご相談ください。
首の痛み・首コリ を軽減するために必要な施術頻度は?
首の痛み・首コリを軽減するために必要な施術頻度は、理想的には週2~3回以上の通院が望ましいです。
90日で身体の細胞が生まれ変わるため、最低でも約3カ月間は必要になります。
特に骨格矯正の場合、始めのうちはすぐに元の姿勢に戻る可能性が高いです。そのため、毎日のように通院し、日常の中で崩れた姿勢を修正することが必要です。
施術頻度だけでなく、患者様に合った施術を選択することも重要で、痛みやコリ、年齢などの個々の状態に合わせたアプローチがより良い身体の状態へ導きます。
何かお困りの際は、お気軽にご相談ください。